我是高齡產婦,婚後5年肚子一直都沒有消息,直到38歲才總算順利懷孕成功!

其實當時已經有種可能我就是沒辦法有孩子的命吧,是不是不要再這麼執著了這種開悟感,後來住在日本的朋友提供了我她妹妹懷孕成功的過程分享,叫我也去試試,原本沒抱很大期待,沒想到竟然順利懷孕了!

可能大家會很好奇,到底是用了什麼方法,不過也不是什麼仙丹妙方,他只是叫我從保養子宮試試看

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當時第一次聽到時的直接反應是
「我一直都很注重身體健康,規律生活又不菸不酒的,子宮是要保養什麼」???
結果他就跟我說,日本現在很流行一個觀點:血流能解決所有煩惱,而且這個觀點是日本近100年歷史的婦科中藥局所提出來的(聽到這個我就有點心動)。

它的論點是:

【身體全身60萬兆的器官組織,所需的氧氣和養分,全靠血液輸送,若是血液不足或是不健康,自然各器官組織無法獲得充足的能量,器官機能就會下降,沒辦法發揮它原先的功能。所以對於女生來說,跟懷孕能力有關係的子宮也需要有充分的氧氣及養分,才能達到原先的水準。改善血流就是首要之務!】

我從沒有想過血流會對身體有這麼大的影響!!!

我一直以來都認為因為年齡等關係,身體機能以不比從前,無法自然懷孕,所以都想說依靠人工受孕等來幫助懷孕,從來沒有想過我可以去提升我的子宮卵巢的機能!!!

聽了我朋友跟我說明了這麼多,我想說因為不需要花什麼大錢,那就試試看。

根據中藥局的醫生說,要想改善血液生成,當然除了妳要生活規律、飲食均衡、適時運動等基本要求外,還要改善下列的生活習慣,原因也都紀錄如下。

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盡可能吃早餐

早上7點~9點是胃消化最旺盛的時間,此時用餐的養分被充分吸收,轉為血液的原料送至全身。

晚餐吃得少

腸胃不佳的話,食物無法充分被消化,而製作血液所需的原料也就無法取得。現代人物質充裕,食物隨手可得,零食、手搖飲、蛋糕、消夜…一天中不斷進食導致腸胃無法休息,消化吸收的功能減弱。藉由晚餐吃得少或一星期不吃晚餐,讓腸胃恢復元氣。

多吃雞肉

雞肉中含有血鐵質,吸收率高於菠菜的非血鐵質的5倍。且雞肉為塊狀蛋白質,可同時補充蛋白質的營養。江戶時代的書籍<本朝實鑑>中也寫到:「雞肉可強化內臟,調整脾胃,對婦女病和產後有幫助」。

晚上11點前睡覺

古人說:「晚上睡得好,比吃補還有用」。凌晨1~3點是血液生成的時間,不睡覺便無法製造血液、增加血液。

泡澡10~20分鐘

泡在浴盆中,會承受使腰部瘦3~6公斤的水壓。水壓會壓迫血管,改善血流。對於腳步浮腫的人效果特別明顯,可以將推積在足部的淋巴液和血液推回心臟。如此全身的血液循環都能改善。

搭配日本漢方子宮保養茶(目前台灣竟然有賣!!!)

這是那位中醫生所研發之茶品能幫助血液生成,以日本國產茶三年番茶為基底,搭配紅棗、生薑、肉桂、丁香、石蒜、西洋當歸天然食材製成。成分天然非藥品。能幫助調整腸胃、促進血液生成。

官網→ 日本漢方子宮保養茶

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實際實行後,發現其實不難,尤其不吃晚餐這一part一開始的第一天有點煎熬,但第二天開始反而很能適應!堅持了幾天下來,確實有感覺到精神有變好,可能就是血液有變好吧(!?)不過要注意是說如果★很不適應的人不要完全不吃,可以改吃少一點來進行改善★。然後我也有搭配這位日本婦科中醫研發的草本茶,當然它就是為了調整女生體質所研發,我這次主要的花費就是花在這茶身上,關於茶的資訊我有附它的台灣官網連結,有興趣的人可以在進一步去了解喔。

這個觀念個人認為蠻有道理的,就把它整理了下和大家分享,若是有任何見解,也都歡迎留言一起討論!

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尤秋雅
尤秋雅

請問有肌瘤能喝嗎?