我是高齡產婦，婚後5年肚子一直都沒有消息，直到38歲才總算順利懷孕成功!
其實當時已經有種可能我就是沒辦法有孩子的命吧，是不是不要再這麼執著了這種開悟感，後來住在日本的朋友提供了我她妹妹懷孕成功的過程分享，叫我也去試試，原本沒抱很大期待，沒想到竟然順利懷孕了!
可能大家會很好奇，到底是用了什麼方法，不過也不是什麼仙丹妙方，他只是叫我從保養子宮試試看。
當時第一次聽到時的直接反應是
「我一直都很注重身體健康，規律生活又不菸不酒的，子宮是要保養什麼」???
結果他就跟我說，日本現在很流行一個觀點:血流能解決所有煩惱，而且這個觀點是日本近100年歷史的婦科中藥局所提出來的(聽到這個我就有點心動)。
它的論點是:
【身體全身60萬兆的器官組織，所需的氧氣和養分，全靠血液輸送，若是血液不足或是不健康，自然各器官組織無法獲得充足的能量，器官機能就會下降，沒辦法發揮它原先的功能。所以對於女生來說，跟懷孕能力有關係的子宮也需要有充分的氧氣及養分，才能達到原先的水準。改善血流就是首要之務!】
我從沒有想過血流會對身體有這麼大的影響!!!
我一直以來都認為因為年齡等關係，身體機能以不比從前，無法自然懷孕，所以都想說依靠人工受孕等來幫助懷孕，從來沒有想過我可以去提升我的子宮卵巢的機能!!!
聽了我朋友跟我說明了這麼多，我想說因為不需要花什麼大錢，那就試試看。
根據中藥局的醫生說，要想改善血液生成，當然除了妳要生活規律、飲食均衡、適時運動等基本要求外，還要改善下列的生活習慣，原因也都紀錄如下。
=======================================================================================================
盡可能吃早餐
早上7點~9點是胃消化最旺盛的時間，此時用餐的養分被充分吸收，轉為血液的原料送至全身。
晚餐吃得少
腸胃不佳的話，食物無法充分被消化，而製作血液所需的原料也就無法取得。現代人物質充裕，食物隨手可得，零食、手搖飲、蛋糕、消夜…一天中不斷進食導致腸胃無法休息，消化吸收的功能減弱。藉由晚餐吃得少或一星期不吃晚餐，讓腸胃恢復元氣。
多吃雞肉
雞肉中含有血鐵質，吸收率高於菠菜的非血鐵質的5倍。且雞肉為塊狀蛋白質，可同時補充蛋白質的營養。江戶時代的書籍<本朝實鑑>中也寫到:「雞肉可強化內臟，調整脾胃，對婦女病和產後有幫助」。
晚上11點前睡覺
古人說:「晚上睡得好，比吃補還有用」。凌晨1~3點是血液生成的時間，不睡覺便無法製造血液、增加血液。
泡澡10~20分鐘
泡在浴盆中，會承受使腰部瘦3~6公斤的水壓。水壓會壓迫血管，改善血流。對於腳步浮腫的人效果特別明顯，可以將推積在足部的淋巴液和血液推回心臟。如此全身的血液循環都能改善。
搭配日本漢方子宮保養茶(目前台灣竟然有賣!!!)
這是那位中醫生所研發之茶品能幫助血液生成，以日本國產茶三年番茶為基底，搭配紅棗、生薑、肉桂、丁香、石蒜、西洋當歸天然食材製成。成分天然非藥品。能幫助調整腸胃、促進血液生成。
官網→ 日本漢方子宮保養茶
=======================================================================================================
實際實行後，發現其實不難，尤其不吃晚餐這一part一開始的第一天有點煎熬，但第二天開始反而很能適應!堅持了幾天下來，確實有感覺到精神有變好，可能就是血液有變好吧(!?)不過要注意是說如果★很不適應的人不要完全不吃，可以改吃少一點來進行改善★。然後我也有搭配這位日本婦科中醫研發的草本茶，當然它就是為了調整女生體質所研發，我這次主要的花費就是花在這茶身上，關於茶的資訊我有附它的台灣官網連結，有興趣的人可以在進一步去了解喔。
這個觀念個人認為蠻有道理的，就把它整理了下和大家分享，若是有任何見解，也都歡迎留言一起討論!
請問有肌瘤能喝嗎？