■為什麼會生理痛?

生理痛一直是女生的天敵,輕則熱敷、休息便可緩和,重則吃止痛藥還止不住,嘔吐、在床上打滾等等痛不欲生。困擾的是怎麼檢查就是查不出原因,無法對症下藥。

 

近日,日本婦科專門的堀江藥局,提出女性生理痛的根本原因在於

「血液不足、血流不順」

並不是只要血液清澈、血液循環好就沒問題

 

(堀江藥局位於日本出雲大社旁,歷經90年歷史的老藥鋪。

每年對於婦科及不孕等問題之日本女性都會前來求診諮詢,預約要一個月之前。)

 

堀江藥局第四代傳人,堀江朝佳透過5萬名以上女性的問診實例發現,

生理痛的女生,除了生理期時的不適外,還會有以下狀況。

  • 容易疲倦
  • 小腹凸出
  • 手腳冰冷
  • 容易胃脹氣
  • 面色蒼白,沒有光澤
  • 失眠,無法熟睡
  • 容易焦慮
  • 反覆腹瀉和便秘
  • 肌膚乾燥或出糙
  • 掉髮、白髮多

 

#若你有四項符合,那你身體就是血液不足#

 了解更多

我們總是說頭痛醫頭,腳痛醫腳,

但是身體是各個器官組織相互作用,才得以運作

若某個器官組織出現問題,影響的可能不只是該器官組織。

 

身體內的60萬兆細胞組織所需的氧氣及養分,全靠血液輸送

若是血液不足,就無法提供各組織器官維持機能所需的能源。

 

而為什麼生理痛一直檢查不出原因的人,會伴隨著出現以上問題,

就是因為血液不夠充沛、不夠健康所致。

千萬不能輕忽這每個月幾天的疼痛,身體已經發出警訊,

若是置之不理,將來有可能會惡化成子宮肌瘤、不孕症

 

只是血液清澈、血液循環好是不夠的,

若是血液(量)不足,去循環全身的血液,也沒有辦法達到原有的標準。

這也是為什麼不論如何熱水泡腳、注意身體保暖、運動卻還是效果不彰

 了解更多

 

■從根本改善血流問題

透過血流改善,日本有許多女性一直以來的婦科問題,甚至睡眠、腸胃問題都得到了解決,且只需要四個月的時間就會有改變!網路、電視上都有報導堀江醫生的見解,在日本掀起了熱門健康的話題!

(堀江醫生的改善血流方法,在日本很多女性的長年婦科病得到改善)

 

盡可能吃早餐

早上7點~9點是胃消化最旺盛的時間,此時用餐的養分被充分吸收,轉為血液的原料送至全身。

晚餐吃得少

腸胃不佳的話,食物無法充分被消化,而製作血液所需的原料也就無法取得。現代人物質充裕,食物隨手可得,零食、手搖飲、蛋糕、消夜…一天中不斷進食導致腸胃無法休息,消化吸收的功能減弱。藉由晚餐吃得少或一星期不吃晚餐,讓腸胃恢復元氣。

多食雞肉

雞肉中含有血鐵質,吸收率高於菠菜的非血鐵質的5倍。且雞肉為塊狀蛋白質,可同時補充蛋白質的營養。江戶時代的書籍<本朝實鑑>中也寫到:「雞肉可強化內臟,調整脾胃,對婦女病和產後有幫助」。

晚上11點前睡覺

古人說:「晚上睡得好,比吃補還有用」。凌晨1~3點是血液生成的時間,不睡覺便無法製造血液、增加血液。

泡澡10~20分鐘

泡在浴盆中,會承受使腰部瘦3~6公斤的水壓。水壓會壓迫血管,改善血流。對於腳步浮腫的人效果特別明顯,可以將推積在足部的淋巴液和血液推回心臟。如此全身的血液循環都能改善。

搭配漢方草本茶

堀江藥局研發之緣授茶幫助血液生成,以日本國產茶三年番茶為基底,搭配紅棗、生薑、肉桂、丁香、石蒜、西洋當歸天然食材製成。日本女性之日常子宮保養茶,成分天然非藥品。能幫助調整腸胃、促進血液生成,讓忙碌的現代女性調整體質事半功倍。

官網→日本子宮保養茶 

 

血液的汰舊換新大概需要四個月的時間,給自己四個月的時間做些調整,你就會看到身體的改變!

0 0 票數
Article Rating
訂閱
提醒
guest
0 Comments
內嵌反饋
檢視所有留言