現代人飲食不均衡、生活不規律、工作壓力大過度勞累等問題,讓想懷孕卻遲遲無法懷孕的人比比皆是。不孕症可說是現代文明病之一,至婦產科求診的女性越來越多。近年日本不孕專門堀江藥局的堀江昭佳醫師,透過5萬名以上女性的問診實例發現,女性不孕的根本原因在於
「血液不足、血流不順」
血流不順 ≠血液濃稠
堀江昭佳醫師指出:「沒有充分的血液很難懷孕,即使成功懷孕了,日後也會非常辛苦,因為懷孕的能力便是依靠血流。」
(堀江藥局位於日本出雲大社旁,歷經90年歷史的老藥鋪。
每年對於婦科及不孕等問題之日本女性都會前來求診諮詢,預約要一個月之前。)
醫院進行的人工受孕、體外受孕等,是幫助填補未達到懷孕標準的水準,但並不會讓身體本身的懷孕能力提高。而影響懷孕能力的子宮及卵巢的血流改善的話,功能就能獲得改善。
身體內的60萬兆細胞組織所需的氧氣及養分,全靠血液輸送,子宮及卵巢也不例外。若是血液不足,就無法提供子宮及卵巢所需的能源。
■從根本改善血流問題
中醫說:「子宮是血液的海洋」,顯示血液對子宮的重要性。
改善血流問題刻不容緩。
盡可能吃早餐
早上7點~9點是胃消化最旺盛的時間,此時用餐的養分被充分吸收,轉為血液的原料送至全身。
晚餐吃得少
腸胃不佳的話,食物無法充分被消化,而製作血液所需的原料也就無法取得。現代人物質充裕,食物隨手可得,零食、手搖飲、蛋糕、消夜…一天中不斷進食導致腸胃無法休息,消化吸收的功能減弱。藉由晚餐吃得少或一星期不吃晚餐,讓腸胃恢復元氣。
多吃雞肉
雞肉中含有血鐵質,吸收率高於菠菜的非血鐵質的5倍。且雞肉為塊狀蛋白質,可同時補充蛋白質的營養。江戶時代的書籍<本朝實鑑>中也寫到:「雞肉可強化內臟,調整脾胃,對婦女病和產後有幫助」。
晚上11點前睡覺
古人說:「晚上睡得好,比吃補還有用」。凌晨1~3點是血液生成的時間,不睡覺便無法製造血液、增加血液。
泡澡10~20分鐘
泡在浴盆中,會承受使腰部瘦3~6公斤的水壓。水壓會壓迫血管,改善血流。對於腳步浮腫的人效果特別明顯,可以將推積在足部的淋巴液和血液推回心臟。如此全身的血液循環都能改善。
搭配日本漢方子宮保養茶
堀江藥局研發之緣授茶能幫助血液生成,以日本國產茶三年番茶為基底,搭配紅棗、生薑、肉桂、丁香、石蒜、西洋當歸天然食材製成。日本女性之日常子宮保養茶,成分天然非藥品。能幫助調整腸胃、促進血液生成,讓忙碌的現代女性調整好孕體質事半功倍。
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透過血流改善,至目前為止已有1,200位日本女性順利懷孕。
根本原因解決了,自然能調整為好孕體質。
(堀江昭佳醫生的改善血流方法,在日本很多女性成功懷孕)
調整體質可以
可以超商取貨嗎
好像不能超取,但可以宅配
我一直沒有辦法受孕